教你正确的精油使用方法美白淡斑功效好

教你正确的精油使用方法 美白淡斑功效好

美容功效：不同的精油配方对皮肤的功效是不一样的，精油常见的的美容功效有美白、抗衰老、收敛毛孔、淡化色斑、驱逐细纹、去除疤痕等。精油里包含很多不同的成分，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。

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教你正确的精油使用方法 美白淡斑功效好

使用方法一 ：熏香嗅觉吸收法

用陶瓷做成的薰香台，将薰香台上方水分加入八分满的洁净水，再选择合适的精油加入8滴左右，可选择1~3种不同类型的混合一起。插上电源活使用无烟蜡烛加热即可。使用熏香时，房间要保持空气流通。这类的熏香可净化空气，安抚情绪，改善睡眠质量，提高情欲。

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使用方法二 ：蒸汽吸入法

将沸腾的热水加入盆中，滴入5滴左右的精油。将脸部俯与盆子上方，以口鼻交替呼吸。此法可提神、治疗感冒等呼吸道感染疾病。热蒸汽将面部的毛孔打开，精油能更好的发挥它的美容功效。

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使用方法三 ：按摩吸收法

经过按摩的精油能更快的被皮肤所吸收渗入体内。按摩精油的最好时机是刚沐浴完清洁好脸部肌肤。用轻柔的按压、抚摸使精油被皮肤吸收。达到美容的功效。

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使用方法四 ：冷敷法

使用精油冷敷，能使舒缓干燥皮肤带来的不适，对皮肤有滋润、锁水的功效。冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在干燥处。

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使用方法五 ：淋浴法

淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。 可令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。

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使用方法六 ：涂抹法

涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。取大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如有色斑、疤痕的皮肤部位可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油涂抹在颈后等。

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使用方法七 ：热敷法

热敷的方法是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等非常有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

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